Periuța de dinți nu este concepută să dureze la nesfârșit, iar majoritatea dintre noi suntem conștienți de acest lucru. Cu toate acestea, poate fi dificil să observăm momentul exact în care perii încep să se deterioreze.
Medicii stomatologi recomandă înlocuirea periuței de dinți sau a capului periuței electrice la fiecare 12-16 săptămâni (3-4 luni) pentru a menține o igienă orală optimă. Neglijarea acestui aspect poate avea consecințe asupra sănătății dentare, favorizând acumularea bacteriilor și chiar răspândirea infecțiilor. În plus, utilizarea unei periuțe uzate reduce eficiența periajului, crescând riscul apariției gingivitei, prima etapă a bolii parodontale.
În acest articol, vom explora la cat timp se schimba periuta de dinti, motivele pentru care acest lucru este esențial și riscurile la care vă expuneți dacă amânați schimbarea acesteia.
La cat timp se schimba periuta de dinti?
Periuța de dinți este prima linie de apărare împotriva bacteriilor care cauzează carii dentare, boli gingivale și respirație urât mirositoare. O periuță eficientă trebuie să aibă peri drepți, să fie ușor de manevrat și să ajungă în zonele greu accesibile ale gurii.
Majoritatea medicilor stomatologi recomandă periajul de două ori pe zi, timp de două minute, pentru prevenirea cariilor. De asemenea, este benefic să vă spălați pe dinți după consumul alimentelor dulci sau între mese.
În cazul unei periuțe de dinți manuale, după aproximativ 3 luni de utilizare, periile încep să se uzeze, devenind mai puțin eficiente în îndepărtarea plăcii bacteriene. Perii se răsucesc, își pierd rigiditatea și nu mai curăță eficient dinții. În acest moment, periuța trebuie înlocuită pentru a menține o igienă orală optimă.
Periuta de dinti electrica – Cât de des trebuie schimbat capul acesteia?
Capetele periuțelor electrice utilizează mișcări rapide de rotație sau vibrație pentru a curăța eficient suprafața dinților. Totuși, perii de nylon se uzează după utilizarea frecventă, iar datorită lungimii mai scurte, aceștia se pot rupe mai ușor.
Pentru o igienă orală optimă, este recomandat să înlocuiți capul periuței electrice la fiecare 12 săptămâni, sau chiar mai devreme dacă observați semne vizibile de uzură, cum ar fi perii îndoiți, despărțiți sau slăbiți. Schimbarea regulată a capului periuței asigură o curățare eficientă și protejează sănătatea dinților și a gingiilor.
Motive suplimentare pentru schimbarea periuței de dinți
După o boală – Dacă un membru al familiei a fost bolnav, este recomandat să înlocuiți toate periuțele de dinți din locuință. Bacteriile și virușii, inclusiv cei responsabili de infecții precum streptococul, pot persista pe perii periuței și pot provoca reinfecții.
Pentru copii – Copiii tind să muște mânerul sau să deterioreze capul periuței, motiv pentru care ar putea avea nevoie de înlocuirea acesteia mai des decât la fiecare trei luni. Supravegheați copilul în timp ce se spală pe dinți pentru a vă asigura că folosesc periuța corect.
Dacă a fost utilizată de altcineva – Dacă cineva a folosit accidental periuța dumneavoastră, este mai sigur să o înlocuiți. Fiecare persoană are un set unic de bacterii orale, iar folosirea unei periuțe la comun poate crește riscul transmiterii infecțiilor.
Sfaturi pentru întreținerea corectă a periuței de dinți
Utilizare personală – Periuța de dinți este un obiect de igienă personală, așa că nu o împărțiți niciodată cu altcineva, nici măcar cu rudele apropiate.
Depozitare corectă – Evitați contactul dintre capetele periuțelor de dinți. Este recomandat să le păstrați separat, nu în același recipient, pentru a preveni răspândirea bacteriilor.
Clătire corespunzătoare – După fiecare utilizare, clătiți bine periuța cu apă rece sau călduță de la robinet pentru a îndepărta resturile de pastă și bacteriile. Nu folosiți apă fierbinte, apă de gură sau dezinfectanți, deoarece pot deteriora perii.
Evitarea recipientelor închise – Periuțele de dinți nu trebuie depozitate în recipiente închise din plastic, deoarece acestea pot favoriza acumularea bacteriilor și a mucegaiului. Lăsați periuța să se usuce natural într-un suport deschis și aerisit.
Îngrijirea corespunzătoare a periuței de dinți contribuie la o igienă orală mai bună și la prevenirea acumulării bacteriilor dăunătoare.
Factori de risc care afectează durata de viață a periuței de dinți
Uzura firelor de nylon – Perii periuței de dinți sunt expuși constant la apă și pastă de dinți, iar fiecare utilizare îi slăbește treptat. În timp, aceștia încep să se îndoaie și să se răsucească, fenomen cunoscut sub denumirea de “Flaring Bristle”, ceea ce reduce eficiența periajului.
Scăderea eficienței – Studiile arată că pacienții care nu și-au schimbat periuța după 40 de zile de utilizare au acumulat semnificativ mai multă placă bacteriană, crescând riscul de carii și boli gingivale. Periuțele mai vechi devin mai puțin eficiente în îndepărtarea plăcii, ceea ce afectează sănătatea orală.
Reguli pentru prelungirea duratei de viață – Folosiți doar propria periuță de dinți, depozitați-o în poziție verticală și lăsați-o să se usuce la aer, evitând recipiente închise care pot favoriza dezvoltarea bacteriilor.
Pentru o igienă orală optimă, înlocuiți periuța de dinți la fiecare 3 luni sau mai devreme, dacă perii devin vizibil uzați.
Mai important decât vârsta periuței sunt indicatorii fizici de uzură, care arată când aceasta nu mai este eficientă. Persoanele care aplică o presiune prea mare în timpul periajului ar putea avea nevoie să își înlocuiască periuța mai des decât cele care folosesc o presiune mai ușoară.
Iată câteva semne că periuța de dinți trebuie schimbată:
- Perii sunt îndepărtați de bază, pierzându-și forma inițială.
- Perii sunt curbați permanent, reducând eficiența curățării.
- Perii au devenit moi și delicați, incapabili să îndepărteze eficient placa bacteriană.
Experții recomandă utilizarea unei periuțe de dinți cu peri moi și periajul timp de 2-5 minute, de două ori pe zi, pentru o igienă orală optimă.
Faceți un plan pentru a înlocui periuța de dinți a fiecărui membru al familiei la fiecare trei-patru luni și notati data achiziționării în calendar pentru va aminti când este momentul.
Daca au trecut mai mult de 6 luni, inlocuirea periutei de dinti nu este suficienta. Va asteptam la clinica DentalQ pentru o igienizare profesionala!
